Co o vás prozradí držení těla?

Co o vás prozradí držení těla?

Neverbální komunikací o sobě prozradíme mnohem víc, než slovy. Až v 93% komunikujeme neverbálně. Proto je důležité znát základy neverbální komunikace a ještě důležitější naučit se je používat.

Pět způsobů, jak porazit nadýmání!

Pět způsobů, jak porazit nadýmání!

Nadýmání břicha není vtip, zvláště pokud se snažíte zhubnout. Ve skutečnosti se pak cítíte daleko větší, než ve skutečnosti jste. Což může být velmi nepříjemný pocit. Zbavit se tohoto nepříjemného nafouknutého břicha je nyní o něco snazší při pomoci těchto pěti typů, které vám pomohou.