• Zprávy
  • Ekonomika
  • Zajímavosti
  • Business
  • Ostatní
  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!

Pohybem ke zdraví

Proč je úsměv důležitý?
Business

Proč je úsměv důležitý?

  • Ester Mašková
  • 15. Listopad 2020

Obyčejný úsměv je tak jednoduchý a přitom má tolik výhod. O některých z nich se můžete dozvědět v tomto článku.

Jak předcházet obezitě a cukrovce?
Business

Jak předcházet obezitě a cukrovce?

  • Martina Majtánová
  • 12. Březen 2021

V současné době patří cukry a tuky mezi velmi diskutovaná témata. Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik cukru nebo tuku naše tělo vážně potřebuje? Co je ještě zdravé a co už přechází ve zdravotní riziko?

Bolí Vás záda? Zkuste cvičení jógy!
Business

Bolí Vás záda? Zkuste cvičení jógy!

  • Valérie Procházková
  • 1. Květen 2021

Máte sedavé zaměstnání a bolí vás záda? Praktikujte tyto 4 pozice během dne a od bolesti si určitě ulevíte. Cvičení zabere jen pár minut!

Proč je spánek v dospívání tak důležitý pro mentální zdraví?
Business

Proč je spánek v dospívání tak důležitý pro mentální zdraví?

  • Filip Tůma
  • 8. Březen 2021

Jak ovlivňuje spánek mladistvého jeho duševní zdraví v pozdějším stádiu života? Odpověď nejen na tuto otázku se dozvíte v tomto článku.

Je sobecká péče o sebe sama?
Business

Je sobecká péče o sebe sama?

  • Valérie Procházková
  • 9. Březen 2021

Starání se sama o sebe není sobecké. Pokud si na sebe vyhradíte čas sportem, relaxací nebo jen vanou, pomůže to vašemu duševnímu zdraví.

5 důvodů, proč je příliš mnoho alkoholu pro vaše tělo a mozek tak nezdravé
Ostatní

5 důvodů, proč je příliš mnoho alkoholu pro vaše tělo a mozek tak nezdravé

  • Adéla Čáslavská
  • 13. Únor 2022

Alkohol se nezřídka používá jako prostředek ke zmírnění napětí, nervozity nebo ke snížení zábran.

Zdravé stravování – průvodce pro začátečníky
Business

Zdravé stravování – průvodce pro začátečníky

  • Valérie Procházková
  • 9. Březen 2021

Tipy pro začátečníky, kteří se chtějí dozvědět více o zdravé stravě. Seznámíte se např. s tím, co jsou makro- a mikroživiny nebo vitamíny.

Dieta pro depresi: 8 potravin, které jíst i nejíst, když trpíte depresí
Business

Dieta pro depresi: 8 potravin, které jíst i nejíst, když trpíte depresí

  • Zdeňka Turková
  • 15. Březen 2021

Dá se depresivní stav ovlivnit stravou, kterou jíte? Jaké potraviny jíst a které naopak vynechat z vašeho jídelníčku, když se chcete cítit lépe?

7 Bylin a koření pro zdravý mozek, které byste měli jíst už dnes!
Business

7 Bylin a koření pro zdravý mozek, které byste měli jíst už dnes!

  • Michaela Krčilová
  • 1. Listopad 2021

Bylinky nám již dlouho pomáhají s všelijakými neduhy. Mohou však pomoci také se soustředěním, myšlením, ale také v boji proti Alzheimerově chorobě. V tomto článku uvádíme 7 bylinek, které Vašemu mozku prospějí.

5 Způsobů, jak jóga prospívá vašemu duševnímu zdraví
Business

5 Způsobů, jak jóga prospívá vašemu duševnímu zdraví

  • Valérie Procházková
  • 9. Březen 2021

Jóga jako nejlepší přítel při špatné náladě. Může tomu tak být. Jóga má totiž velké benefity pro naše duševní zdraví.

Kategorie

  • Zprávy 0
  • Ekonomika 0
  • Zajímavosti 0
  • Business 192
  • Ostatní 165

Populární články

Propad akcií přivádí index S&P 500 na cestu k medvědímu trhu: Co by investoři měli vědět
Ostatní

Propad akcií přivádí index S&P 500 na cestu k medvědímu trhu: Co by investoři měli vědět

Podle FDA je vakcína COVID-19 společnosti Pfizer účinná pro děti do 5 let
Ostatní

Podle FDA je vakcína COVID-19 společnosti Pfizer účinná pro děti do 5 let

Krypto krach nabírá na síle, protože inflace roste nejrychleji od roku 1981
Ostatní

Krypto krach nabírá na síle, protože inflace roste nejrychleji od roku 1981

Krypto výpůjční platforma Celsius pozastavuje výběry uprostřed
Ostatní

Krypto výpůjční platforma Celsius pozastavuje výběry uprostřed "extrémních tržních podmínek"

Propad futures na Dow o téměř 600 bodů, druhý den výprodejů po šoku z inflace
Ostatní

Propad futures na Dow o téměř 600 bodů, druhý den výprodejů po šoku z inflace

Akcie společnosti Digital World se propadají poté, co společnost SPAC kupující společnost Trump Media zveřejnila další obsílku SEC
Ostatní

Akcie společnosti Digital World se propadají poté, co společnost SPAC kupující společnost Trump Media zveřejnila další obsílku SEC

Poptávka po avokádu přetrvává navzdory 44% nárůstu cen a vysoké inflaci v potravinách
Ostatní

Poptávka po avokádu přetrvává navzdory 44% nárůstu cen a vysoké inflaci v potravinách

Odebírejte nás na sociálních sítích a budete upozorněni na nové články!

Kategorie

  • Zprávy 0
  • Ekonomika 0
  • Zajímavosti 0
  • Business 192
  • Ostatní 165

Tagy

  • Diety
  • Nejúčinější dieta
  • Top diety
  • Jak začít cvičit
  • Pohybem ke zdraví
  • Zdraví
  • Naše tělo
  • Nejlepší cviky na břicho
  • Nejlepší cviky na hubnutí

Newsletter

Odebírejte nové články!

  • Domů
  • O nás
  • Kontakt
  • Podmínky užití
  • Napiš článek!
Copyright © All rights reserved | This template is made with by Colorlib